Con questo caldo, spesso siamo più assetati che affamati. Possono centrifugati, estratti e frullati sostituire un pasto? Scopriamone pregi e difetti.

Evento gratuito di educazione alimentare presso la sala pubblica riunioni del comune di COLZATE (BG), giovedì 15 giugno ore 20:30

No, il gelato non fa ingrassare, ma sono la quantità di gelato che mangi e il momento in cui lo mangi a fare la differenza. Non tutti i gelati sono uguali, quindi quale scegliere? Dipende

Quando è stata l’ultima volta che vi siete sporcati le mani di terra? Occuparsi dell’orto è oggi riconosciuto come una vera e propria terapia, ideale anche per chi cerca il benessere psico-fisico.

Le fragole, un superfood: ricche di sostanze nutrienti ed essenziali per la salute e per il benessere generale dell’organismo, con poche calorie e a basso carico glicemico